Gro’s variant av Frittata.. Vegetarrett..

230 gram økologiske hvite bønner fra Eldorado

2 grillade paprika, fra glass i lake (Se bilde lenger ned)

4 fedd hvitløk

1 gul løk

2 ss balsamiko

450 g poteter

6 egg

5 ss matfløte

150 g revet ost

salt og pepper

Framgangsmåte: (Bildene kommer til slutt)

Sett ovnen på 200 grader..

Kutt opp løken i fine biter, finhakk hvitløken. Stek dette til det blir gyldent, tilsett balsamiko, salt og pepper. Ha dette i en smurt ildfastform. Skyll og ha over bønnene..
Skrell potetene, kutt de i tynne skiver, stek de gylden. Ha det i ildfastformen over løk og bønner.

Strimle paprikaen, fordel det over det hele.
Pisk eggene, ha i fløte og revet ost. Hell det over i ildfastformen over det andre.

Stek det midt i oven til det blir gyldent og fast. Ca 35-40 minutt.

Serveres med rundstykker og salat.

Gro Kristin <3

Gro’s fylte fullkornhorn..

Gro’s fylte fullkornhorn..

5 dl fullkornmel

6-7 dl hvetemel

2 ss sukker

1 ts salt

5 dl lunken melk

50 g smeltet smør

25g fersk gjær

 

1 egg til pensling
Litt solskikkekjerne for å strø oppå.

Fyll:

Pizzasaus, ost og skinke.
Her er det bare fantasien som setter stopper. Man kan mikse med masse rart i disse.
Alt fra søtt til salt.
Kanel og sukker.
Peperoni, ost og pizzasaus.
Skinke, ost, grov sennep.
Kylling, ost og pesto.
Eller annet du måtte få lyst på.

Framgangsmåte:
Smelt smør i en kjele, tilsett melka. Pass på at det ikke blir varmere enn 37 grader. Løs opp gjæren i det bløte.
Bland alt det tørre i en bakebolle, tilsett det bløte. Elt godt i minst 10 minutt.. Tilsett mer mel om det er nødvendig. Deigen skal ikke være klissete.
Legg et klede over, å la det stå et lunt sted å heve i ca 1 time.

Del deigen i 3 like store deler.
Skjevle ut deigen til en stor runding. Del den i 8 biter. Legg på fyll og rull de fra den brede siden mot midten.

Stekes midt i ovnen på 225 grader i 12 minutt..

Gro Kristin <3

P.S Ettersom jeg tydeligvis har mistet tektet på hvordan jeg får justert størrelsen på bildene, så kommer de under her. Digre..